DOGOのブログ

マグネシウム足りていますか？

• 2021.10.21
• 日常パフォーマンス向上 競技復帰・障害予防

【アスリートのためのトレーニング紹介】

• 2021.09.14
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

【NESTA-PFTを受験するには？】

• 2021.08.09
• NESTA, DOGO, PFT, パーソナルトレーナー
• 日常パフォーマンス向上 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

四国の良いモノを全国へ！【DOGO屋さん】

• 2021.07.20
• 競技復帰・障害予防 身体機能の改善 日常パフォーマンス向上 スポーツパフォーマンス向上

パワーやスプリント能力を向上するためのオススメのトレーニング方法 : Push2.0

• 2021.06.07
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

ゴルフやテニスをすると腰が痛くなる方へ

• 2021.05.26
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

筋肉がつりやすい人に必要な栄養素

• 2021.05.22
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

しゃがみ込めない = 足首が硬い？

• 2021.05.19
• 競技復帰・障害予防 身体機能の改善

問題を解決するためのトレーニングプログラム

• 2021.05.18
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上

スクワット、正しくできてますか？

• 2021.05.17
• 競技復帰・障害予防 スポーツパフォーマンス向上