現状から目標達成へと導く
パーソナルトレーニングジム。

スポーツや日常生活の
パフォーマンスの向上を目的とした方を
DOGOだからこそ提供できる唯一無二の
サービスで全力でサポートいたします。

DOGOについて

現状から目標達成へと導くパーソナルトレーニングジム。

日常生活やスポーツのパフォーマンスの向上を目的とした方を
DOGOだからこそ提供できる唯一無二のサービスで全力でサポートいたします。

DOGOについて

選べるプランで自分に合ったトレーニングが見つかる!

コンディショニング・パフォーマンス・ピラティスの3つの基本プランに加え
ドロップインでのご利用や酸素カプセル会員、豊富なオプションもご用意しております。

プラン・料金

私たちがお客様を現状から目標へと導きます!

トレーナー全員が様々な資格を保有し、お客様に満足いただけるよう
日々スキルアップを図っています。

トレーナー

道後から全国、そして世界へ

日常生活で痛みや身体の不調に対して不安やストレスを感じている方、競技力を向上したい方
医科学の視点から見たカラダの状態や解決方法を理解して頂く事でいつでもお客様自身でコンディションを整え
人生のパフォーマンスを上げられるよう私たちがサポートします。

DOGOについて

『コンディショニング』
より快適な日常生活を送りたい
趣味をいつまでも楽しく続けたい方

日常生活での姿勢や動作の改善、健康維持増進を目的とした方が対象です。
いつまでも動ける身体でいることにより、趣味など好きなことなどを続けられ、楽しい人生が送れるようサポートしていきます。

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『パフォーマンス』
スポーツパフォーマンスを向上させ
競技結果に繋げたい方

子供から大人まで、アマチュア選手からプロ選手まで、各競技の結果にこだわりたい方が対象です。
トレーニングの原理原則を把握して進めることにより、怪我へのリスクを軽減させつつ効率よくパフォーマンスの向上に繋げます。

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『ピラティス』
「カラダが硬くなったな」「重いな」
「もっと“強く”、“しなやか”になりたいな」
など感じている方

子供からお年寄り、そしてアスリートまですべての方が対象です。
ピラティスメソッドを用いて、個人の身体の特性と目的に合わせ、最適なエクササイズを提供していきます。

詳細を見る

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