現状から目標達成へと導く
パーソナルトレーニングジム。

スポーツや日常生活の
パフォーマンスの向上を目的とした方を
DOGOだからこそ提供できる唯一無二の
サービスで全力でサポートいたします。

DOGOについて

現状から目標達成へと導くパーソナルトレーニングジム。

スポーツや日常生活のパフォーマンスの向上を目的とした方を
DOGOだからこそ提供できる唯一無二のサービスで全力でサポートいたします。

DOGOについて

選べるプランで自分に合ったトレーニングが見つかる!

パフォーマンス・コンディショニング・ピラティスの3つの基本プランに加え
ドロップインでのご利用や酸素カプセル会員、豊富なオプションもご用意しております。

プラン・料金

私たちがお客様を現状から目標へと導きます!

トレーナー全員が様々な資格を保有し、お客様に満足いただけるよう
日々スキルアップを図っています。

トレーナー

道後から全国、そして世界へ

都(目的)から遠い場所(現状)と言われるここ道後。
今の自分の居場所を把握し、正しい道筋を立てる。そして現状から目的に向かって、今よりもより良くしていく。
スポーツのパフォーマンスや日常生活を向上させたいと考えるすべての方へ、流行りに捉われることなく、
お客様にとって最適な、唯一無二のサービスを提供したいと私たちは考えます。

DOGOについて

『パフォーマンス』
スポーツパフォーマンスを向上させ
競技結果に繋げたい方

子供から大人まで、アマチュア選手からプロ選手まで、各競技の結果にこだわりたい方が対象です。
トレーニングの原理原則を把握して進めることにより、怪我へのリスクを軽減させつつ効率よくパフォーマンスの向上に繋げます。

詳細を見る

『コンディショニング』
より快適な日常生活を送りたい
趣味をいつまでも楽しく続けたい方

日常生活での姿勢や動作の改善、健康維持増進を目的とした方が対象です。
いつまでも動ける身体でいることにより、趣味など好きなことなどを続けられ、楽しい人生が送れるようサポートしていきます。

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『ピラティス』
「カラダが硬くなったな」「重いな」
「もっと“強く”、“しなやか”になりたいな」
など感じている方

子供からお年寄り、そしてアスリートまですべての方が対象です。
ピラティスメソッドを用いて、個人の身体の特性と目的に合わせ、最適なエクササイズを提供していきます。

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