DOGOのブログ

五十肩について、予防・改善トレーニング

• 2022.09.22
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

肩周りを鍛える理由とおススメのトレーニング

• 2022.06.02
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善 スポーツパフォーマンス向上

呼吸が変わればパフォーマンスが上がる？

• 2022.05.19
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

片足立ち何秒できますか？？

• 2021.11.01
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

【敬老の日キャンペーン】大切な人へ健康をプレゼント

• 2021.09.09
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

四国の良いモノを全国へ！【DOGO屋さん】

• 2021.07.20
• 日常パフォーマンス向上 競技復帰・障害予防 身体機能の改善 スポーツパフォーマンス向上

呼吸と連動する骨盤底筋群（効果的に鍛えるための３つのポイント）

• 2021.06.25
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

長時間座っていると自然と呼吸が浅くなる

• 2021.06.03
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善

ダイエットは膝の痛みを改善させるのか？

• 2021.06.01
• 身体機能の改善 日常パフォーマンス向上

５月病？？疲れやすい原因とは

• 2021.05.25
• 日常パフォーマンス向上 身体機能の改善